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糖尿病的蛋白质

补充蛋白质有助于控制2型糖尿病

发布日期:2022年5月27日

研究表明,饭前饮用少量乳清蛋白有助于2型糖尿病患者控制血糖.

在一项研究中, 哪些具有潜在的饮食管理的情况下, 患有2型糖尿病的人会在饭前喝一种预先调制的含有低剂量乳清蛋白的饮料. 研究人员对他们进行了一周的观察,观察他们正常的日常生活.

来比较乳清蛋白的潜在好处, 这些参与者还花了一周时间喝了不含蛋白质的对照饮料,以便比较各自的结果.

连续血糖监测结果显示 在饭前服用乳清补充剂可以更好地控制血糖水平. 平均, 与没有蛋白质摄入的那一周相比,他们每天的正常血糖水平多出了两个小时. 此外,他们的每日血糖水平为0.与不含任何蛋白质的补充剂相比,降低了6 mmol/L.

丹尼尔·西博士, 纽卡斯尔大学人类营养研究中心和糖尿病研究小组的高级讲师和首席研究员说:“虽然之前在实验室进行的几个小时的研究已经显示了这种饮食干预的潜力, 这是人们在正常生活中第一次受到监测.

“365体育app手机版认为乳清蛋白有两种作用方式, 首先, 通过减慢食物通过消化系统的速度,其次, 通过刺激一些重要的激素来防止血糖升高.

“365体育app手机版看到世界上越来越多的人患上糖尿病, 研究食物补充剂等药物替代品的潜力变得更加重要.”

实验室里的基兰·史密斯

18名2型糖尿病患者喝少量饮料, 100毫升, 早餐前10分钟补充15克蛋白质, 吃了7天的午餐和晚餐,继续服用处方的糖尿病药物. 连续血糖监测系统自动跟踪一周内的血糖水平.

纽卡斯尔大学博士生, 基兰•史密斯, 谁监督血糖监测并分析数据, 他说:“人们能够坚持政权,喜欢有一个方便的想法, 美味的, 一种可以随身携带,饭前饮用的小饮料.”

研究小组打算进一步探索非医疗干预措施的好处,在更大的范围内进行更长时间的研究,最长可达6个月. 他们还计划研究替代蛋白质, 比如那些来自豌豆等植物的植物, 真菌和土豆为素食主义者和宗教人士提供了选择.


参考: 每天三次消费一本小说, 在2型糖尿病患者自由生活7天期间,餐前注射含低剂量乳清蛋白可增加血糖正常时间. 英国医学杂志开放糖尿病研究 & 护理. Doi: 10.1136 / bmjdrc - 2022 - 002820

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